La différence d’heure entre Trinité-et-Tobago et La Guinée équatoriale est de 5 heures. Trinité-et-Tobago a 5 heures de retard sur La Guinée équatoriale.
| Pays | Trinité-et-Tobago | Guinée Equatoriale |
|---|---|---|
| Temps | 19 h 18 | 00 h 18 |
| Décalage UTC | UTC-04:00 | UTC+01:00 |
| Date | mardi 20 mai 2025 | mercredi 21 mai 2025 |
| Fuseau horaire | Heure normale de l'Atlantique | Heure d'Afrique de l'Ouest |
| l'heure d'été | Trinité-et-Tobago n'observe pas l'heure d'été. | La Guinée équatoriale n'observe pas l'heure d'été. |
