La différence d’heure entre La Guinée-Bissau et La Jamaïque est de 5 heures. La Guinée-Bissau a 5 heures d'avance sur La Jamaïque.
| Pays | Guinée-Bissau | Jamaïque |
|---|---|---|
| Temps | 01 h 30 | 20 h 30 |
| Décalage UTC | UTCZ | UTC-05:00 |
| Date | mercredi 21 mai 2025 | mardi 20 mai 2025 |
| Fuseau horaire | Heure de Greenwich | Heure normale de l'Est |
| l'heure d'été | La Guinée-Bissau n'observe pas l'heure d'été. | La Jamaïque n'observe pas l'heure d'été. |
