La différence d’heure entre La Gambie et La Jamaïque est de 5 heures. La Gambie a 5 heures d'avance sur La Jamaïque.
| Pays | Gambie | Jamaïque |
|---|---|---|
| Temps | 03 h 48 | 22 h 48 |
| Décalage UTC | UTCZ | UTC-05:00 |
| Date | mercredi 21 mai 2025 | mardi 20 mai 2025 |
| Fuseau horaire | Heure de Greenwich | Heure normale de l'Est |
| l'heure d'été | La Gambie n'observe pas l'heure d'été. | La Jamaïque n'observe pas l'heure d'été. |
